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全馬 | 04:33:24 | 06:28/km | 第7馬
日期: 2013-05-05 08:00 - 卡路里: 2089 Cal 昨天參加了三峽熊空的登山健行活動,不敢說去跑馬。狀況之慘烈,走了近10k,也創了個人的PW(personal worst),第1次跑步到肺也疼痛,連下坡都用走的,最後2k還是艱困的陡上坡,連用走的都要抽筋了,太陽又大,當時真想坐在地上哭,但完賽後還是…爽。 賽前宣言: 金城桐花,我的初馬,我又來了! 5月累積里程 : 281.15 km 手動上傳 | 10 years ago |