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陳炳焜
基隆
ID 202257
24 位追隨者
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陳炳焜
28.3 km
|
01:25:35
|
19.8 km/h
日期:
2015-04-17 07:15
-
總爬升:
159 m
-
卡路里:
764 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'29"
(03'29")
17.14 (-11.66)
993 / 993
2
02'40"
(06'09")
22.78 (-6.02)
1009 / 2002
3
02'46"
(08'55")
21.82 (-6.98)
1003 / 3006
4
02'42"
(11'37")
22.36 (-6.44)
1003 / 4009
5
02'54"
(14'31")
20.57 (-8.23)
992 / 5002
展開計圈分析
6
02'09"
(16'40")
28.35 (-0.45)
1015 / 6018
7
02'05"
(18'45")
28.80
997 / 7015
8
02'57"
(21'42")
20.45 (-8.35)
1003 / 8018
9
03'10"
(24'52")
18.85 (-9.95)
990 / 9009
10
03'27"
(28'19")
17.65 (-11.15)
1010 / 10019
11
02'43"
(31'02")
22.09 (-6.71)
999 / 11018
12
02'51"
(33'53")
21.18 (-7.62)
1005 / 12024
13
02'59"
(36'52")
20.34 (-8.46)
1006 / 13031
14
03'06"
(39'58")
19.46 (-9.34)
1000 / 14031
15
03'20"
(43'18")
18.09 (-10.71)
1002 / 15033
16
03'19"
(46'37")
17.91 (-10.89)
989 / 16023
17
03'24"
(50'01")
17.82 (-10.98)
1007 / 17030
18
04'13"
(54'14")
14.29 (-14.51)
1001 / 18031
19
03'51"
(58'05")
15.58 (-13.22)
997 / 19029
20
03'46"
(01:01'51")
16.14 (-12.66)
1013 / 20042
21
03'34"
(01:05'25")
16.82 (-11.98)
998 / 21041
22
03'16"
(01:08'41")
18.27 (-10.53)
994 / 22036
23
02'58"
(01:11'39")
20.57 (-8.23)
1013 / 23049
24
02'27"
(01:14'06")
24.32 (-4.48)
990 / 24040
25
02'48"
(01:16'54")
21.82 (-6.98)
1014 / 25054
26
02'44"
(01:19'38")
21.95 (-6.85)
995 / 26050
27
02'33"
(01:22'11")
23.53 (-5.27)
997 / 27048
28
02'35"
(01:24'46")
23.23 (-5.57)
994 / 28042
29
00'49"
(01:25'35")
18.65 (-10.15)
253 / 28295
4月累積里程 :
149.08 km
Android - Xiaomi HM NOTE 1LTE 上傳
| 9 years ago
ricky tseng
,
蔡忠錦
和其他
2
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.0
-1.9 %
2
22.9
-1.5 %
3
21.7
-1.5 %
4
22.2
-1.1 %
5
20.7
-2.6 %
6
27.9
-4.0 %
7
29.3
-1.8 %
8
20.6
3.0 %
9
18.6
4.0 %
10
17.6
4.2 %
11
22.2
-0.7 %
12
21.1
3.0 %
13
20.1
2.7 %
14
19.4
4.4 %
15
18.3
6.3 %
16
17.9
-6.0 %
17
17.6
5.4 %
18
14.5
3.6 %
19
15.3
4.0 %
20
16.5
-3.8 %
21
16.4
2.8 %
22
18.5
5.8 %
23
20.1
-1.8 %
24
24.2
-2.8 %
25
21.7
-3.4 %
26
22.0
2.0 %
27
23.5
-2.0 %
28
23.2
-2.1 %
28.3
19.4
-6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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4.0 km
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