| 這場是我跑馬生涯中最誇張、最腿軟、最衝擊的賽事!
對於這場賽事帶給我的衝擊,將以我本身實際體驗下的感受做陳述!以下為內文敘述。
因前一天住宿於鳳凰谷鳥園的教育園區,時間也是抓得剛剛好,走下來大概5分鐘,趕上6:30的開跑時間,還一邊拉筋一邊吃香蕉。就在擁擠到不行的入口處鳴槍開跑,全馬、半馬、10k、5k通通一起出發!
出發了,最窘的是我找不到丟香蕉皮的地方,被人群推著跑的狀況下,只好把香蕉皮暫時放在我的左邊口袋,跑大概2k之處開始下坡,媽阿!香蕉皮也跟著從我的口袋掉出來,回神之時它已脫離我的視線範圍,後面的跑友更是一窩蜂的推擠上來,根本來不及去撿!我只能祈禱沒人會踏了那香蕉皮而跌倒,還有我真的不是故意要亂丟香蕉皮來陷害跑友的,在此自首表清白!(T ^ T)
剛開始坡度是輕鬆的,路線為先下坡再緩坡,再由緩坡到陡坡,再到走路爬坡都喘---最高境界的抖抖坡。路況方面,因前一晚下了一整天的雨,地上稍微溼,還要跳躍過一條經山泉沖刷而成的小溪流。路面方面,越往陡坡上跑,路越來越小條,路面越不平甚至裂開,看得出柏油路長年失修,還有參雜著水泥地路!
重點來了!補給方面,是這次最受跑友們所撻伐的地雷區之一。補給在跑友心目中是超級重要的,在前2個補給站以水、運動飲料是允許的,但是當跑過10k以後的跑友來説,若還是只有水、水果當補給是不足的!
補給大大扣分處在於:
1、補給工作人員不足(每站大約只有2~3人)當跑友一湧而上之時,是否足夠人手來供應跑友補給?真的無法應對,西瓜來不及切、蕃茄來不及洗、蓮霧來不及分、運動飲料整瓶給、某站沒有水可供應。吃西瓜要用搶的、蕃茄整箱放在桌上未洗、蓮霧未洗未切!場面已失控!
此時段為7、8分速所見的狀況,這速度跑友人數最多!
在不同時段所發生狀況不同,也聽過跑很前面的大哥説,他不缺補給,狀況好甚至不用停下來補給!當然啦這是神人等級,我沒有要跟大哥比!xD
2、因工作人員不足,也造成補給上面的不足,親眼看到工作人員拿著水桶放不足的水,洗著未清除蒂頭的蕃茄,裡面的水都黑了!還有跑友還是拿了未洗蕃茄吃了!我只能看著這景象發愣,連拿也沒拿,只等待著要切開的西瓜,切小塊的西瓜特別誘人,根本是秒殺!!!
3、跑到制高點補給站,我們一定都會滿懷期待,想説都半馬折返點了,應該有豐富的熱食或點心可以吃飽!可是真的別期望太大,點心是...意想不到的太國捲,而且是連同包裝紙的模式現身!0_0 好像也沒什麼跑友拿,我默默的拿了一支往我的口袋裡放!喝了幾杯水還有沙士,折返往回跑!我真的沒有吃飽,補給真的嚴重缺少到爆!
4、賽後補給,一碗沒有味道類似肉焿麵的湯麵+蕃薯包,吃了也沒有很飽,就讓人排隊到天荒地老。只有一個攤位可以領取熱食補給,排隊路線從舞台排到出口處,真的不誇張!
再來敘述其他場地規劃方面:
5、寄物區域嚴重不足,寄物寄到帳篷外面的走道區,還好沒有下雨,若再下雨,恐寄物這部分也成了大雷區!
6、折返點信物用貼紙貼號碼布標記,很費人工的一件事,心裡面想-如果當貼紙不夠該如何應對?網路跑友就説到這一塊!請另外google一下!
7、接駁車等到天荒地老,因我跟朋友跑完,大概9~10點左右,還回去住宿處換洗,11:00開始等待,到下午2:30左右才攬到車可以坐!總計等待時間約3~4小時左右!在吃不夠飽又想睡的狀況下經過漫長等待,已讓人筋疲力盡!以為上車可以好好補眠,錯了,車上遇到一位從台北來的超級熱血大哥,熬夜坐車跑馬,還秀出他傲人的跑馬成績,年過70歲分組得4,還説著他無法降速跑的身不由己,羨慕我們的慢慢跑!我們真的無法體會神人的心情!(°_°) 結果一路上還是聽著大哥的神語,連眼皮都沒有放下的回草屯!實在太幸運了這天!
最後,用讚美做結語:
☆謝謝老天爺給了這麼好的天氣,陰天多雲!前一天還下了一整天的雨,非常難得、非常幸運!
☆因為前晚的雨,造就今天的超級無敵大美景---看不完的雲海!美不勝收!美呆了!也讓我們不認真跑步了!一路跑跑、走走、拍拍,玩到終點站!暫時把陡坡、速度丟在一旁,專心拍照、賞美景!xD
☆馬拉松讓我認識許多熱血的前輩,謝謝您們!
謝謝在干城站遇見的台北來的大哥、接駁大哥,讓我們有接駁車可到達住宿處!
謝謝台中跑團張大哥、潘大哥,幫我找跑馬拍的照片!xD
謝謝夜跑團治哥老大、阿吉,盡心盡力幫忙大家接駁服務!
謝謝我三位好朋友的精神打氣與陪伴,讓歡笑聲不曾間斷!
謝謝A跑友的神準的氣象報告!哈哈!
謝謝跑團嗨咖兄弟姐妹們,等待時間娛樂大家!
謝謝工作人員深山中辛苦補給!
謝謝攝影大哥幫忙拍照!
感謝所有!
ps.我有遇到跑馬明星狗:黃檸檬!牠好可愛啊!
ps.前一天下雨的夜晚,有親眼看見2、3隻螢火蟲在飛喔!開心!
ps.竹山馬可能還是會報下去,我想再給他們一次機會!想看他們的進步空間多大!你們覺得呢?
賽前宣言: 拍螢火蟲兼跑步,目標比去年拍得更好!(放錯重點) 4月累積里程 : 86.42 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 08'18" | 00:08'18" | 2 | 09'25" | 00:17'43" | 3 | 06'48" | 00:24'31" | 4 | 07'26" | 00:31'57" | 5 | 13'28" | 00:45'25" | 6 | 07'43" | 00:53'08" | 7 | 12'37" | 01:05'45" | 8 | 18'26" | 01:24'11" | 9 | 14'36" | 01:38'47" | 10 | 07'19" | 01:46'06" | 11 | 09'19" | 01:55'25" | 12 | 10'08" | 02:05'33" | 13 | 10'45" | 02:16'18" | 14 | 08'51" | 02:25'09" | 15 | 07'44" | 02:32'53" | 16 | 06'44" | 02:39'37" | 17 | 07'42" | 02:47'19" | 18 | 08'53" | 02:56'12" | 19 | 09'04" | 03:05'16" | 20 | 10'37" | 03:15'53" | 20.2 | 07'45" | 03:17'45" |
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