賴賴 2015/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

賴賴高雄
ID 208391

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17.2 km | 01:15:12 | 13.8 km/h

日期: 2015-04-08 20:59 - 卡路里: 391.071 Cal

4/8

4月累積里程 : 270.72 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.9	-0.9 %
2	15.3	-0.1 %
3	14.6	-0.2 %
4	14.7	-0.3 %
5	11.9	-0.1 %
6	13.6	1.0 %
7	15.3	-0.2 %
8	13.0	1.0 %
9	13.9	-0.1 %
10	16.6	1.0 %
11	14.8	1.3 %
12	13.8	-0.2 %
13	15.9	1.0 %
14	14.3	2.6 %
15	10.3	1.2 %
16	13.4	1.0 %
17	15.0	-0.2 %
17.2	5.5	-1.0 %

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