吳則麟 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳則麟桃園
ID 206847

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5.0 km | 00:30:48 | 06:09/km

日期: 2015-04-03 18:12 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 06'02" / 06'06" / 05'59" / 06'10" / 1303'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

06'00" (+00'02")

988 / 988

2

06'06"

(12'02")

06'07" (+00'09")

995 / 1984

3

06'00"

(18'02")

05'58"

1003 / 2988

4

06'10"

(24'12")

06'08" (+00'10")

1003 / 3991

5

06'27"

(30'39")

06'27" (+00'29")

998 / 4990

6

00'09"

(30'48")

10'37" (+04'39")

14 / 5005

4月累積里程 : 83.51 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago

Jennifer , 陳明昕和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'06"	00:12'08"
3	05'59"	00:18'07"
4	06'10"	00:24'17"
5.0	06'29"	00:30'48"

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2.1 km | 00:14:30 | 07:00/km

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