耀仁 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

耀仁彰化
ID 18171

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10.0 km | --:--:-- | --:--

2014 NGC_世界地球路跑日-新北市

官方成績
日期	2014-04-19
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2014-04-18 07:44 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'09"

(01'09")

05'54"

194 / 194

2

01'15"

(02'24")

06'04" (+00'10")

205 / 400

3

01'15"

(03'39")

06'06" (+00'12")

204 / 605

4

01'14"

(04'53")

06'23" (+00'29")

192 / 798

5

01'18"

(06'11")

06'21" (+00'27")

204 / 1002

展開計圈分析

4月累積里程 : 10.00 km

MIZUNO WAVE AMULET 3 WIDE 累積 : 251.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'26"	00:12'37"
3	06'23"	00:19'00"
3.3	06'20"	00:20'53"

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