Andy Liu 2021/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Liu 新北市
ID 510273

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2.3 km | 00:29:56 | 12:57/km

日期: 2021-07-27 08:28 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 12'42" / 13'56" / 14'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'18"

(12'18")

12'18"

1000 / 1000

2

13'13"

(25'31")

13'13" (+00'55")

1000 / 2000

3

04'24"

(29'56")

14'09" (+01'51")

311 / 2311

7月累積里程 : 164.02 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'42"	00:12'42"
2	13'56"	00:26'38"
2.3	14'10"	00:31'03"

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