Erin Wang 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Erin Wang 基隆
ID 207749

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5.4 km | 00:55:12 | 10:10/km

日期: 2015-03-29 19:14 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 13'03" / 13'49" / 12'15" / 08'31" / 04'31" / 07'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'54"

(12'54")

12'55" (+08'39")

997 / 997

2

13'28"

(26'22")

13'27" (+09'11")

1000 / 1998

3

12'45"

(39'07")

12'38" (+08'22")

1009 / 3007

4

08'31"

(47'38")

08'30" (+04'14")

1001 / 4008

5

04'31"

(52'09")

04'16"

1058 / 5066

6

03'03"

(55'12")

08'33" (+04'17")

356 / 5423

3月累積里程 : 9.45 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 9 years ago

阿汎, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'03"	00:13'03"
2	13'49"	00:26'52"
3	12'15"	00:39'07"
4	08'31"	00:47'38"
5	04'31"	00:52'09"
5.4	07'12"	00:55'12"

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