連永龍 2021/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

連永龍新北市
ID 365511

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6.0 km | 00:42:32 | 07:06/km

日期: 2021-07-26 07:35 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'42" / 07'00" / 07'18" / 07'09" / 06'39" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'38" (+01'00")

991 / 991

2

07'00"

(14'35")

06'57" (+00'19")

1005 / 1996

3

07'17"

(21'52")

07'17" (+00'39")

997 / 2994

4

07'12"

(29'04")

07'10" (+00'32")

1002 / 3997

5

06'37"

(35'41")

06'38"

996 / 4993

6

06'31"

(42'12")

06'33"

992 / 5986

7月累積里程 : 206.20 km

Android - asus ASUS_X00PD 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'00"	00:14'42"
3	07'18"	00:22'00"
4	07'09"	00:29'09"
5	06'39"	00:35'48"
6.0	06'29"	00:42'12"

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