lisa50530 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

lisa50530 基隆
ID 209974

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11.2 km | 01:12:16 | 9.3 km/h

日期: 2015-03-29 16:06 - 卡路里: 190.562 Cal

回程輕鬆多了，1234 2234(騎)3234(休息)再來一次！

3月累積里程 : 19.57 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

信毅, Liang 和其他 1 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.1	11.4 %
2	5.8	-13.0 %
3	6.2	-5.0 %
4	15.2	4.0 %
5	18.3	7.2 %
6	15.1	-4.6 %
7	5.8	3.8 %
8	12.5	-3.1 %
9	12.5	5.1 %
10	13.3	-6.2 %
11	7.9	-7.4 %
11.2	6.4	2.0 %

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