何為雲 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

何為雲台北市
ID 158109

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4.3 km | 00:30:36 | 07:09/km

日期: 2015-03-29 16:00 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%

Pace: 07'55" / 06'57" / 06'47" / 06'55" / 07'26" /

基本訓練

3月累積里程 : 36.97 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Liang 和 UufkfrtugudfUfItkgufufifiggIfufugufufu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	06'57"	00:14'52"
3	06'47"	00:21'39"
4	06'55"	00:28'34"
4.3	07'13"	00:30'35"

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