徐志樺 2021/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

徐志樺基隆
ID 352077

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7.2 km | 00:50:43 | 07:02/km

日期: 2021-07-25 18:50 - 地點: 微風運河 - 卡路里: 558.146 Cal

Pace: 06'31" / 07'20" / 06'36" / 06'36" / 07'23" / 08'00" / 06'46" / 07'23" /

跑不動

7月累積里程 : 64.83 km

Locomo 上傳 | 2 years ago

TestRunner, 陳達鈴和其他 1 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'20"	00:13'51"
3	06'36"	00:20'27"
4	06'36"	00:27'03"
5	07'23"	00:34'26"
6	08'00"	00:42'26"
7	06'46"	00:49'12"
7.2	07'22"	00:50'43"

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