周建宇 2021/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

周建宇台北市
ID 221788

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3.6 km | 00:26:39 | 07:22/km

日期: 2021-07-25 18:18 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 34°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'25" / 07'32" / 07'00" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'20" (+00'19")

1024 / 1024

2

07'26"

(14'57")

07'01"

1058 / 2083

3

07'17"

(22'14")

07'27" (+00'26")

976 / 3059

4

04'06"

(26'20")

06'45"

607 / 3667

7月累積里程 : 9.68 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'32"	00:14'57"
3	07'00"	00:21'57"
3.7	06'34"	00:26'20"

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