李欣穎 2021/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

李欣穎基隆
ID 518472

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5.0 km | 00:43:35 | 08:37/km

日期: 2021-07-20 20:48 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'47" / 09'06" / 08'40" / 08'56" / 08'44" / 07'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 50.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	09'06"	00:16'53"
3	08'40"	00:25'33"
4	08'56"	00:34'29"
5	08'44"	00:43'13"
5.1	07'31"	00:43'36"

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