Sharon Ho 2021/07/20 訓練日誌

Sharon Ho 基隆
ID 547630

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Sharon Ho

10.0 km | 01:25:21 | 08:31/km

日期: 2021-07-20 18:33 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'17" / 07'34" / 08'16" / 07'06" / 07'26" / 08'02" / 07'08" / 08'27" / 07'34" / 11'29" / 03'20" /

Basic Run

7月累積里程 : 134.64 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'17"	00:12'17"
2	07'34"	00:19'51"
3	08'16"	00:28'07"
4	07'06"	00:35'13"
5	07'26"	00:42'39"
6	08'02"	00:50'41"
7	07'08"	00:57'49"
8	08'27"	01:06'16"
9	07'34"	01:13'50"
10	11'29"	01:25'19"
10.0	04'25"	01:25'21"

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