陳睿杰 2021/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳睿杰台中
ID 285393

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7.1 km | 01:20:14 | 11:14/km

日期: 2021-07-20 18:29 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 12'51" / 10'38" / 11'06" / 10'24" / 10'19" / 10'44" / 10'55" / 23'34" /

基本訓練

7月累積里程 : 100.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'51"	00:12'51"
2	10'38"	00:23'29"
3	11'06"	00:34'35"
4	10'24"	00:44'59"
5	10'19"	00:55'18"
6	10'44"	01:06'02"
7	10'55"	01:16'57"
7.1	23'12"	01:20'15"

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