黃庭揚 2021/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃庭揚基隆
ID 319880

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3.0 km | 00:19:52 | 06:37/km

日期: 2021-07-19 17:41 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 34°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'16" / 06'41" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'11"

996 / 996

2

06'47"

(12'57")

06'43" (+00'32")

1008 / 2004

3

06'43"

(19'40")

06'45" (+00'34")

992 / 2997

7月累積里程 : 39.53 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'41"	00:12'57"
3.0	06'43"	00:19'40"

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