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李湘鵬
高雄
ID 185272
14 位追隨者
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李湘鵬
107.7 km
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--:--:--
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--:--
輪動臺灣-南國風行
官方成績
日期
2015-03-22
成績
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總名次
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分組名次
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平均速度
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里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
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00:28'46" (+17'17")
00:49'28" (+25'29")
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(01:39'39")
00:20'42" (+09'13")
35 km
(02:14'29")
00:34'50" (+23'21")
00:48'12" (+24'13")
40 km
(02:27'51")
00:13'22" (+01'53")
45 km
(02:46'14")
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(03:21'51")
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01:17'37" (+06'08")
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80 km
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00:31'02" (+07'03")
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(06:38'12")
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Finish
()
日期:
2015-03-22 06:48
-
地點:
墾丁
-
卡路里:
2426 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
83%
GPS撐不到7小時就沒電了...
賽前宣言:
漫遊南國賞景不抽筋
3月累積里程 :
217.90 km
GPX 上傳
| 9 years ago
吳崇安(Vic)
,
和其他
8
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
吳崇安(Vic)
你參加的幾個賽事都排太近了~身體受得了嗎? 我是沒辦法這樣~況且,參加要花$$~~
2015-03-30 15:48 ·
李湘鵬
有賽事才有動力訓練,且身體已習慣了
以前比賽完隔天鐵腿或腰痠背痛,但現在賽完隔天完全沒感覺
你都跨海來台比賽花的錢我都可報好幾個賽事了,哈哈~
2015-03-30 22:28 ·
1
個人推
吳崇安(Vic)
身體是可以負荷,不過,會影響成績吧?
by the way, 我都是返台休假才順便去跑的,所以, 是公司幫我出錢的.....呵呵~我不會因為跑步特別自費回來~又不是富二代!!
2015-03-30 23:18 ·
看看附近有誰也在運動...
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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