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汁液型男
彰化
ID 45143
22 位追隨者
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汁液型男
恭喜破PB
半馬
|
02:12:35
|
06:17/km
|
第2半馬
第五屆2015晨曦麥香『御風前行』馬拉松
官方成績
日期
2015-03-08
成績
02:12:35
總名次
867 / 2164
分組名次
- / -
平均速度
06:17/km
官方證書
汁
液型男
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'56")
00:32'56" (+03'08")
01:03'23" (+01'58")
10 km
(01:03'23")
00:30'27" (+00'39")
15 km
(01:33'11")
00:29'48"
01:01'25"
20 km
(02:04'48")
00:31'37" (+01'49")
Finish
(02:12:35)
日期:
2015-03-08 07:01
-
總爬升:
161 m
-
卡路里:
1071 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'59"
(03'59")
08'03" (+02'37")
494 / 494
2
03'52"
(07'51")
07'40" (+02'14")
504 / 998
3
03'30"
(11'21")
07'03" (+01'37")
495 / 1494
4
03'29"
(14'50")
06'53" (+01'27")
505 / 1999
5
03'21"
(18'11")
06'41" (+01'15")
500 / 2500
展開計圈分析
6
02'53"
(21'04")
05'41" (+00'15")
506 / 3006
7
02'58"
(24'02")
06'02" (+00'36")
490 / 3497
8
03'01"
(27'03")
05'53" (+00'27")
512 / 4010
9
02'59"
(30'02")
06'05" (+00'39")
490 / 4500
10
02'54"
(32'56")
05'44" (+00'18")
504 / 5005
11
03'03"
(35'59")
06'00" (+00'34")
506 / 5512
12
03'20"
(39'19")
06'38" (+01'12")
502 / 6014
13
03'00"
(42'19")
05'57" (+00'31")
503 / 6517
14
02'58"
(45'17")
05'59" (+00'33")
495 / 7012
15
02'57"
(48'14")
05'54" (+00'28")
499 / 7512
16
03'05"
(51'19")
06'07" (+00'41")
503 / 8015
17
03'26"
(54'45")
06'43" (+01'17")
511 / 8527
18
02'55"
(57'40")
05'48" (+00'22")
502 / 9029
19
02'59"
(01:00'39")
05'57" (+00'31")
501 / 9530
20
02'50"
(01:03'29")
05'46" (+00'20")
489 / 10020
21
02'55"
(01:06'24")
05'40" (+00'14")
513 / 10534
22
03'06"
(01:09'30")
06'12" (+00'46")
499 / 11033
23
03'03"
(01:12'33")
06'03" (+00'37")
503 / 11536
24
02'55"
(01:15'28")
05'53" (+00'27")
494 / 12031
25
02'51"
(01:18'19")
05'42" (+00'16")
499 / 12531
26
02'55"
(01:21'14")
05'45" (+00'19")
506 / 13037
27
02'54"
(01:24'08")
05'45" (+00'19")
503 / 13541
28
02'57"
(01:27'05")
05'53" (+00'27")
501 / 14042
29
03'03"
(01:30'08")
06'15" (+00'49")
487 / 14529
30
03'08"
(01:33'16")
06'15" (+00'49")
500 / 15030
31
03'06"
(01:36'22")
06'11" (+00'45")
500 / 15530
32
03'28"
(01:39'50")
06'50" (+01'24")
507 / 16037
33
02'59"
(01:42'49")
06'00" (+00'34")
496 / 16533
34
03'13"
(01:46'02")
06'17" (+00'51")
510 / 17044
35
02'49"
(01:48'51")
05'34" (+00'08")
505 / 17549
36
03'15"
(01:52'06")
06'29" (+01'03")
500 / 18049
37
03'09"
(01:55'15")
06'19" (+00'53")
497 / 18547
38
03'09"
(01:58'24")
06'16" (+00'50")
502 / 19049
39
03'27"
(02:01'51")
06'50" (+01'24")
503 / 19553
40
03'18"
(02:05'09")
06'35" (+01'09")
500 / 20054
41
03'35"
(02:08'44")
07'04" (+01'38")
505 / 20560
42
02'39"
(02:11'23")
05'26"
487 / 21047
43
01'16"
(02:12'39")
06'22" (+00'56")
198 / 21246
賽前宣言:
衝衝衝
賽後評分:
第一站沒喝到水。
給 5 星
3月累積里程 :
100.93 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳
| 9 years ago
Jhenli Wu
,
Stella Chuang
和其他
8
人說推
·
留言
劉慶瑞
恭喜漂亮完賽!!
2015-03-09 19:26 ·
三K悠亞
舒服嗎?
2015-03-11 18:19 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'57"
00:07'57"
2
06'58"
00:14'55"
3
06'09"
00:21'04"
4
05'59"
00:27'03"
5
05'53"
00:32'56"
6
06'23"
00:39'19"
7
05'58"
00:45'17"
8
05'56"
00:51'13"
9
06'22"
00:57'35"
10
05'48"
01:03'23"
11
05'57"
01:09'20"
12
05'55"
01:15'15"
13
05'50"
01:21'05"
14
05'48"
01:26'53"
15
06'18"
01:33'11"
16
06'22"
01:39'33"
17
06'16"
01:45'49"
18
06'00"
01:51'49"
19
06'16"
01:58'05"
20
06'43"
02:04'48"
21
06'17"
02:11'05"
21.2
06'21"
02:12'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
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00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
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10.2 km
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05:32/km
台中阿森
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11.1 km
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00:58:10
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05:14/km
王聖欣
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10.0 km
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00:57:41
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05:45/km
Vanessa Fan Fan
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2.8 km
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00:51:36
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18:30/km
Inna Chang
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0.3 km
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林淦鈿(淦哥)
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01:05:22
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06:32/km
林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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07:58/km
Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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