5.0 km | 00:32:47 | 06:29/km日期: 2021-05-25 20:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'21" / 07'31" / 06'43" / 05'34" / 05'25" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 47 / 5047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 33.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'31" | 00:14'52" |
| 3 | 06'43" | 00:21'35" |
| 4 | 05'34" | 00:27'09" |
| 5 | 05'25" | 00:32'34" |
| 5.0 | 04'54" | 00:32'48" |
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