王裕閔 2021/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

王裕閔基隆
ID 391025

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5.0 km | 00:23:23 | 04:38/km

日期: 2021-05-16 20:41 - 地點: 外操場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'40" / 04'35" / 04'42" / 04'38" / 04'40" / 06'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 56.28 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'35"	00:09'15"
3	04'42"	00:13'57"
4	04'38"	00:18'35"
5	04'40"	00:23'15"
5.0	05'37"	00:23'26"

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