5.0 km | 00:32:13 | 06:23/km日期: 2021-05-16 09:27 - 平均心率: 172 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'50" / 06'10" / 06'20" / 06'36" / 07'23" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 43 / 5043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'10" | 00:12'00" |
| 3 | 06'20" | 00:18'20" |
| 4 | 06'36" | 00:24'56" |
| 5 | 07'23" | 00:32'19" |
| 5.0 | 05'47" | 00:32'34" |
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