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蔡文珍
台中
ID 561355
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蔡文珍
40.3 km
|
03:31:10
|
11.5 km/h
日期:
2021-05-16 06:19
-
總爬升:
234 m
-
卡路里:
605 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(11)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'17"
(03'17")
18.56 (-4.37)
1010 / 1010
2
03'07"
(06'24")
19.25 (-3.68)
996 / 2007
3
02'55"
(09'19")
20.69 (-2.24)
1003 / 3011
4
04'14"
(13'33")
14.29 (-8.64)
1007 / 4019
5
02'45"
(16'18")
22.22 (-0.71)
1012 / 5031
展開計圈分析
6
02'45"
(19'03")
21.95 (-0.98)
1003 / 6034
7
02'37"
(21'40")
22.93
998 / 7033
8
02'47"
(24'27")
21.56 (-1.37)
999 / 8033
9
02'59"
(27'26")
20.11 (-2.82)
997 / 9030
10
02'45"
(30'11")
22.09 (-0.84)
1008 / 10039
11
05'05"
(35'16")
11.76 (-11.17)
993 / 11033
12
04'31"
(39'47")
13.48 (-9.45)
1012 / 12045
13
02'49"
(42'36")
21.18 (-1.75)
993 / 13039
14
04'06"
(46'42")
14.94 (-7.99)
1020 / 14059
15
03'02"
(49'44")
20.00 (-2.93)
1006 / 15066
16
03'17"
(53'01")
18.27 (-4.66)
995 / 16061
17
04'14"
(57'15")
14.12 (-8.81)
994 / 17056
18
16'55"
(01:14'10")
3.61 (-19.32)
1018 / 18075
19
19'44"
(01:33'54")
3.05 (-19.88)
1001 / 19076
20
09'33"
(01:43'27")
6.29 (-16.64)
1001 / 20077
21
06'04"
(01:49'31")
9.94 (-12.99)
1003 / 21081
22
06'39"
(01:56'10")
9.09 (-13.84)
1005 / 22086
23
02'54"
(01:59'04")
20.69 (-2.24)
995 / 23082
24
03'33"
(02:02'37")
17.14 (-5.79)
1011 / 24094
25
04'12"
(02:06'49")
14.40 (-8.53)
1004 / 25098
26
03'02"
(02:09'51")
19.67 (-3.26)
989 / 26088
27
02'45"
(02:12'36")
22.09 (-0.84)
1006 / 27094
28
02'39"
(02:15'15")
22.93
1007 / 28101
29
03'18"
(02:18'33")
18.27 (-4.66)
1003 / 29104
30
03'02"
(02:21'35")
19.89 (-3.04)
1003 / 30107
31
04'02"
(02:25'37")
14.94 (-7.99)
1002 / 31110
32
04'18"
(02:29'55")
13.90 (-9.03)
993 / 32104
33
03'40"
(02:33'35")
16.36 (-6.57)
996 / 33100
34
04'31"
(02:38'06")
13.43 (-9.50)
1008 / 34109
35
03'38"
(02:41'44")
16.67 (-6.26)
1007 / 35116
36
04'16"
(02:46'00")
14.12 (-8.81)
1003 / 36120
37
04'06"
(02:50'06")
14.57 (-8.36)
993 / 37113
38
04'38"
(02:54'44")
13.14 (-9.79)
1012 / 38126
39
05'49"
(03:00'33")
10.47 (-12.46)
1013 / 39140
40
03'50"
(03:04'23")
15.65 (-7.28)
996 / 40136
41
05'15"
(03:09'38")
3.71 (-19.22)
324 / 40461
5月累積里程 :
71.18 km
Android - asus ASUS_Z01KD 上傳
| 3 years ago
旭輝鍾
和
Rarry Lin
說推
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.3
-4.1 %
2
19.3
-4.1 %
3
20.6
3.7 %
4
14.2
-3.2 %
5
22.2
-1.8 %
6
21.8
-2.2 %
7
22.9
-2.3 %
8
22.0
-1.3 %
9
19.8
1.5 %
10
22.2
-0.7 %
11
11.8
2.0 %
12
14.6
-0.6 %
13
18.7
-2.3 %
14
14.8
-1.4 %
15
19.7
-2.0 %
16
18.3
3.8 %
17
18.8
-2.4 %
18
4.5
6.8 %
19
2.5
-5.4 %
20
6.3
-9.8 %
21
9.9
7.2 %
22
9.8
7.0 %
23
17.7
-3.6 %
24
18.5
3.8 %
25
13.4
-4.0 %
26
19.3
2.8 %
27
21.7
2.0 %
28
23.2
-3.6 %
29
18.7
2.8 %
30
19.4
5.0 %
31
15.0
-4.2 %
32
15.1
-2.3 %
33
14.9
-2.2 %
34
13.7
4.5 %
35
16.7
3.2 %
36
14.2
4.2 %
37
14.3
2.8 %
38
13.1
4.0 %
39
10.3
2.7 %
40
18.2
-5.5 %
40.4
4.1
9.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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8.5 km
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randallkwo
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randallkwo
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00:00:42
王聖欣
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1.5 km
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王聖欣
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4.2 km
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05:48/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.1 km
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00:11:02
|
22.4 km/h
Inna Chang
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8.3 km
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16.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
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05:08/km
王聖欣
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21.1 km/h
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|
06:09/km
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