JJ 2021/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

JJ 台中
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31.6 km | 01:12:13 | 26.3 km/h

日期: 2021-05-15 07:32 - 總爬升: 197 m - 踏頻: 53 - 卡路里: 1033 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

5月累積里程 : 743.41 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

詹惠戀, Ancel Chen 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.7	1.2 %
2	21.4	1.0 %
3	8.3	1.3 %
4	24.7	1.0 %
5	27.9	-0.1 %
6	28.1	-0.2 %
7	23.1	2.5 %
8	28.3	1.5 %
9	17.4	2.2 %
10	17.0	5.5 %
11	20.1	2.6 %
12	23.1	1.6 %
13	24.8	1.8 %
14	27.1	-1.0 %
15	25.0	-1.3 %
16	23.1	1.4 %
17	36.7	-1.5 %
18	35.6	-0.9 %
19	43.9	-2.6 %
20	43.9	-3.6 %
21	23.1	-2.1 %
22	38.7	-2.8 %
23	29.0	-0.9 %
24	24.5	1.0 %
25	29.0	2.3 %
26	29.8	-0.8 %
27	27.5	1.0 %
28	29.8	-0.2 %
29	24.8	-0.8 %
30	27.1	-0.8 %
31	29.8	-0.5 %
31.6	28.7	-1.0 %

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