4.0 km | 00:34:03 | 08:30/km日期: 2021-05-12 20:44 - 平均心率: 131 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'08" / 07'21" / 06'34" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'18" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'14") | 378 / 3378 |
| 5 | | 11'42" (+05'08") | 620 / 3998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 86.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 07'21" | 00:16'29" |
| 3 | 06'34" | 00:23'03" |
| 4.0 | 09'50" | 00:32'53" |
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