7.3 km | 01:01:30 | 08:27/km日期: 2021-05-13 19:57 - 平均心率: 140 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'40" / 08'05" / 08'11" / 08'41" / 08'41" / 08'47" / 08'53" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'40" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'15" (+01'35") | 276 / 7276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 69.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 08'05" | 00:15'45" |
| 3 | 08'11" | 00:23'56" |
| 4 | 08'41" | 00:32'37" |
| 5 | 08'41" | 00:41'18" |
| 6 | 08'47" | 00:50'05" |
| 7 | 08'53" | 00:58'58" |
| 7.3 | 09'16" | 01:01'32" |
留言 
展開計圈分析
Replay
