潘瑞東 2021/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

潘瑞東新北市
ID 368367

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4.7 km | 00:35:58 | 07:38/km

日期: 2021-05-12 22:08 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'31" / 07'50" / 09'37" / 09'58" / 10'53" /

基本訓練

5月累積里程 : 14.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Ben Tsai 和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	07'50"	00:17'21"
3	09'37"	00:26'58"
4	09'58"	00:36'56"
4.7	10'51"	00:44'40"

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