6.1 km | 00:40:55 | 06:45/km日期: 2021-05-12 20:57 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'33" / 06'30" / 05'33" / 10'58" / 06'40" / 08'30" / 27'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+02'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'59" (+21'28") | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
94.96 km 
Nike zoom flyer 3 累積 :
6365.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 06'30" | 00:15'03" |
| 3 | 05'33" | 00:20'36" |
| 4 | 10'58" | 00:31'34" |
| 5 | 06'40" | 00:38'14" |
| 6 | 08'30" | 00:46'44" |
| 6.1 | 26'50" | 00:48'12" |
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