劉澤賢 2021/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

劉澤賢新北市
ID 168023

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14.5 km | 00:53:56 | 16.1 km/h

日期: 2021-05-12 19:51 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'16"

(03'16")

18.27 (-0.87)

992 / 992

2

03'24"

(06'40")

17.82 (-1.33)

1006 / 1999

3

03'28"

(10'08")

17.39 (-1.76)

1002 / 3001

4

05'09"

(15'17")

11.73 (-7.42)

1005 / 4006

5

03'31"

(18'48")

17.06 (-2.09)

998 / 5005

展開計圈分析

5月累積里程 : 90.47 km

捷安特 TCR C2

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.1	2.8 %
2	17.6	-1.0 %
3	17.6	2.8 %
4	11.7	-1.6 %
5	17.1	-2.4 %
6	17.1	3.4 %
7	15.2	-1.7 %
8	17.0	-3.0 %
9	17.4	-1.5 %
10	17.5	1.8 %
11	18.1	3.0 %
12	19.1	-2.0 %
13	17.2	-1.4 %
14	13.1	2.5 %
14.5	14.3	4.3 %

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