10.1 km | 01:09:51 | 06:54/km日期: 2021-05-12 17:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 819 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'35" / 06'25" / 06'14" / 05'51" / 05'40" / 05'56" / 06'44" / 07'04" / 07'01" / 11'08" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+01'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'08" (+05'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'09" (+06'29") | 100 / 10100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'25" | 00:13'00" |
| 3 | 06'14" | 00:19'14" |
| 4 | 05'51" | 00:25'05" |
| 5 | 05'40" | 00:30'45" |
| 6 | 05'56" | 00:36'41" |
| 7 | 06'44" | 00:43'25" |
| 8 | 07'04" | 00:50'29" |
| 9 | 07'01" | 00:57'30" |
| 10 | 11'08" | 01:08'38" |
| 10.1 | 12'14" | 01:09'52" |
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