楊重光 2021/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

楊重光新北市
ID 172681

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10.0 km | 01:12:59 | 07:17/km

WOW~非洲人百變面具-lnu(伊努）

官方成績
日期	2021-05-08
成績	01:12:59
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:17/km

日期: 2021-05-11 18:40 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)

基本訓練

賽後評分: 讚
給 4 星

5月累積里程 : 54.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'34"	00:13'09"
3	06'57"	00:20'06"
4	06'51"	00:26'57"
5	07'15"	00:34'12"
6	06'58"	00:41'10"
7	07'33"	00:48'43"
8	07'51"	00:56'34"
9	08'14"	01:04'48"
10	08'09"	01:12'57"
10.0	04'46"	01:13'01"

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