4.0 km | 00:24:52 | 06:11/km日期: 2021-05-11 19:14 - 總爬升: 271 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 02'16" / 05'45" / 05'26" / 07'13" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+03'40") | 11 / 4011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 4.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'16" | 00:02'16" |
| 2 | 05'45" | 00:08'01" |
| 3 | 05'26" | 00:13'27" |
| 4 | 07'13" | 00:20'40" |
| 4.0 | 08'51" | 00:20'46" |
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