張來旺 2021/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

張來旺基隆
ID 565384

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1.5 km | 00:24:56 | 16:57/km

日期: 2021-05-10 20:18 - 卡路里: 79 Cal - 平均步頻: 84 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 14'44" / 17'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'00"

(15'00")

14'35"

1028 / 1028

2

07'48"

(22'48")

16'54" (+02'19")

461 / 1489

5月累積里程 : 103.50 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'44"	00:14'44"
1.5	16'28"	00:22'48"

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