阮宗典 2021/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

阮宗典基隆
ID 492304

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18.9 km | 00:46:01 | 24.7 km/h

日期: 2021-05-10 17:46 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)

單車

5月累積里程 : 37.83 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.1	1.5 %
2	22.8	-0.6 %
3	21.6	-0.7 %
4	29.5	-0.4 %
5	29.5	-0.2 %
6	24.2	1.7 %
7	22.5	1.4 %
8	18.9	2.8 %
9	19.4	-1.9 %
10	36.4	-6.5 %
11	24.0	1.2 %
12	25.7	1.4 %
13	26.7	1.0 %
14	31.6	-1.6 %
15	37.5	-1.2 %
16	38.7	-2.6 %
17	23.8	2.2 %
18	25.0	1.4 %
18.9	20.7	-0.4 %

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