Chong Vl 2021/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chong Vl 澳門
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8.4 km | 00:17:14 | 02:03/km

日期: 2021-05-04 16:15 - 卡路里: 452 Cal

Pace: 05'48" / 01'51" / 01'36" / 01'21" / 01'26" / 01'11" / 01'08" / 01'14" / 04'43" /

基本訓練

5月累積里程 : 24.86 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	01'51"	00:07'39"
3	01'36"	00:09'15"
4	01'21"	00:10'36"
5	01'26"	00:12'02"
6	01'11"	00:13'13"
7	01'08"	00:14'21"
8	01'14"	00:15'35"
8.4	04'42"	00:17'22"

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