Brian 2015/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Brian 香港
ID 202508

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10.0 km | --:--:-- | --:--

2015 香港渣打馬拉松

官方成績
日期	2015-01-25
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2015-01-25 06:45 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

24'55"

(24'55")

05'09"

4825 / 4825

2

28'15"

(53'10")

05'18" (+00'09")

5321 / 10146

1月累積里程 : 20.04 km

XT 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	04'52"	00:10'49"
3	04'52"	00:15'41"
4	05'15"	00:20'56"
5	04'54"	00:25'50"
6	05'11"	00:31'01"
7	05'31"	00:36'32"
8	05'20"	00:41'52"
9	05'18"	00:47'10"
10	05'16"	00:52'26"
10.1	06'55"	00:53'10"

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