10.6 km | 01:26:53 | 08:12/km日期: 2021-05-02 06:00 - 平均心率: 142 - 卡路里: 853 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'48" / 07'00" / 08'17" / 07'27" / 08'02" / 07'59" / 08'00" / 09'43" / 09'19" / 08'39" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'42" (+02'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'18" (+02'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'34" (+01'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'08" (+01'09") | 582 / 10582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'00" | 00:14'48" |
| 3 | 08'17" | 00:23'05" |
| 4 | 07'27" | 00:30'32" |
| 5 | 08'02" | 00:38'34" |
| 6 | 07'59" | 00:46'33" |
| 7 | 08'00" | 00:54'33" |
| 8 | 09'43" | 01:04'16" |
| 9 | 09'19" | 01:13'35" |
| 10 | 08'39" | 01:22'14" |
| 10.6 | 08'07" | 01:26'58" |
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