Yangchung tai 2021/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Yangchung tai 基隆
ID 524136

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7.0 km | 00:55:03 | 07:49/km

日期: 2021-05-02 06:48 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'13" / 07'42" / 07'28" / 07'37" / 08'07" / 07'25" / 08'11" / 09'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 19.06 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'42"	00:15'55"
3	07'28"	00:23'23"
4	07'37"	00:31'00"
5	08'07"	00:39'07"
6	07'25"	00:46'32"
7	08'11"	00:54'43"
7.0	10'26"	00:55'05"

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