張淳淙 2021/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

張淳淙新北市
ID 294383

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8.1 km | 03:45:24 | 27:51/km

日期: 2021-04-30 11:37 - 總爬升: 469 m - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 77 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

30'52"

(30'52")

1.93 (-1.29)

993 / 993

2

19'47"

(50'39")

3.07 (-0.15)

1011 / 2004

3

30'13"

(01:20'52")

1.97 (-1.25)

991 / 2996

4

39'22"

(02:00'14")

1.53 (-1.69)

1002 / 3998

5

40'48"

(02:41'02")

1.47 (-1.74)

1001 / 5000

展開計圈分析

Android - OPPO CPH2091 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

金賀菈哩賀歐連假登山運動愉快😊🤗～～
祝您假期樂悠悠，健康快樂常隨🏝

2021-04-30 15:39 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	31'11"	00:31'11"
2	19'28"	00:50'39"
3	30'32"	01:21'11"
4	39'14"	02:00'25"
5	40'37"	02:41'02"
6	22'28"	03:03'30"
7	18'45"	03:22'15"
8	19'20"	03:41'35"
8.1	20'35"	03:44'10"

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