廖昌陞 2021/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

廖昌陞台中
ID 432767

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10.0 km | 01:17:22 | 07:44/km

2021 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-彰化場

官方成績
日期	2021-04-25
成績	01:17:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:44/km

日期: 2021-04-25 06:10 - 卡路里: 845 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)

基本訓練
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賽後評分: 好
給 4 星

4月累積里程 : 21.72 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

菜菜和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'18"	00:13'10"
3	07'06"	00:20'16"
4	06'56"	00:27'12"
5	08'18"	00:35'30"
6	07'13"	00:42'43"
7	07'36"	00:50'19"
8	08'35"	00:58'54"
9	08'25"	01:07'19"
10	07'16"	01:14'35"
10.4	06'29"	01:17'24"

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