15.4 km | 01:39:24 | 06:27/km日期: 2015-02-15 16:51 - 地點: 竹南運動公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 851 Cal - 總步數: 23856 - 平均步頻: 240 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 06'26" / 06'46" / 06'47" / 06'33" / 06'25" / 06'10" / 06'31" / 05'59" / 05'07" / 10'17" / 06'37" / 05'16" / 05'39" / 06'59" / 05'45" / 05'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'22" (+01'13") | 1008 / 1008 | 240 / 65 |
2 | | 06'50" (+01'41") | 1002 / 2010 | 240 / 60 |
3 | | 06'44" (+01'35") | 993 / 3003 | 240 / 61 |
4 | | 06'34" (+01'25") | 996 / 4000 | 240 / 63 |
5 | | 06'25" (+01'16") | 1010 / 5010 | 240 / 64 |
6 | | 06'08" (+00'59") | 991 / 6002 | 240 / 67 |
7 | | 06'30" (+01'21") | 1001 / 7004 | 240 / 64 |
8 | | 05'59" (+00'50") | 998 / 8002 | 240 / 69 |
9 | | 05'09" | 1002 / 9005 | 240 / 80 |
10 | | 10'24" (+05'15") | 995 / 10001 | 240 / 40 |
11 | | 06'31" (+01'22") | 1003 / 11005 | 240 / 63 |
12 | | 05'17" (+00'08") | 995 / 12000 | 240 / 78 |
13 | | 05'38" (+00'29") | 1002 / 13003 | 240 / 73 |
14 | | 06'57" (+01'48") | 1004 / 14007 | 240 / 59 |
15 | | 05'45" (+00'36") | 996 / 15003 | 240 / 72 |
16 | | 05'11" (+00'02") | 398 / 15402 | 240 / 80 |
苗栗暴龍