21.1 km | 02:00:49 | 05:44/km日期: 2015-02-15 06:30 - 總爬升: 151 m - 地點: 屏東客家園區 - 卡路里: 1303 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 13'12" / 05'10" / 05'40" / 05'44" / 05'46" / 05'34" / 05'31" / 05'49" / 05'43" / 05'56" / 06'18" / 05'56" / 05'58" / 06'15" / 06'10" / 06'22" / 06'16" / 06'15" / 06'04" / 06'23" / 16'56" / 87'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'15" (+08'08") | 990 / 990 |
2 | | 05'07" | 1003 / 1994 |
3 | | 05'39" (+00'32") | 1016 / 3010 |
4 | | 05'42" (+00'35") | 1004 / 4015 |
5 | | 05'47" (+00'40") | 994 / 5010 |
6 | | 05'32" (+00'25") | 1015 / 6025 |
7 | | 05'36" (+00'29") | 991 / 7017 |
8 | | 05'45" (+00'38") | 1003 / 8020 |
9 | | 05'44" (+00'37") | 1016 / 9036 |
10 | | 05'54" (+00'47") | 990 / 10027 |
11 | | 06'15" (+01'08") | 1002 / 11029 |
12 | | 05'56" (+00'49") | 1000 / 12030 |
13 | | 06'01" (+00'54") | 1003 / 13033 |
14 | | 06'11" (+01'04") | 1011 / 14044 |
15 | | 06'14" (+01'07") | 1008 / 15053 |
16 | | 06'21" (+01'14") | 997 / 16051 |
17 | | 06'10" (+01'03") | 1006 / 17057 |
18 | | 06'15" (+01'08") | 1002 / 18060 |
19 | | 06'04" (+00'57") | 1005 / 19066 |
20 | | 06'25" (+01'18") | 1003 / 20069 |
21 | | 22'06" (+16'59") | 993 / 21062 |
高雄jason 以前跑步是為了燒脂,現在是為了\\\\\\\\n煉淨生命的雜質;燒掉我不需要的,點燃我的能力。