5.9 km | 00:27:50 | 04:43/km日期: 2021-04-18 08:35 - 平均心率: 167 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(65)
Pace: 04'42" / 04'42" / 04'48" / 04'43" / 04'47" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'10") | 814 / 5814 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'42" | 00:09'24" |
| 3 | 04'48" | 00:14'12" |
| 4 | 04'43" | 00:18'55" |
| 5 | 04'47" | 00:23'42" |
| 5.8 | 04'51" | 00:27'39" |
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