7.1 km | 00:53:41 | 07:36/km日期: 2021-04-18 06:25 - 平均心率: 124 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'26" / 07'42" / 07'51" / 07'43" / 07'28" / 07'27" / 07'20" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" | 55 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 140.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'42" | 00:15'08" |
| 3 | 07'51" | 00:22'59" |
| 4 | 07'43" | 00:30'42" |
| 5 | 07'28" | 00:38'10" |
| 6 | 07'27" | 00:45'37" |
| 7 | 07'20" | 00:52'57" |
| 7.1 | 06'21" | 00:53'18" |
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