楊雅亦 2021/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

楊雅亦基隆
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6.2 km | 03:33:24 | 34:15/km

日期: 2021-04-17 07:30 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 40'53" / 24'36" / 31'48" / 15'59" / 18'01" / 61'16" / 90'21" /

基本訓練

4月累積里程 : 87.35 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	40'53"	00:40'53"
2	24'36"	01:05'29"
3	31'48"	01:37'17"
4	15'59"	01:53'16"
5	18'01"	02:11'17"
6	61'16"	03:12'33"
6.7	28'57"	03:33'20"

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