imjasonwu 2021/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

imjasonwu 彰化
ID 504087

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6.0 km | 00:32:03 | 05:19/km

日期: 2021-04-14 19:40 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 03'48" / 05'28" / 05'19" / 05'15" / 05'31" / 05'22" / 143'20" /

Basic Run

4月累積里程 : 36.12 km

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Shu Lingwu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'48"	00:03'48"
2	05'28"	00:09'16"
3	05'19"	00:14'35"
4	05'15"	00:19'50"
5	05'31"	00:25'21"
6	05'22"	00:30'43"
6.3	05'28"	00:32'09"

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