Weng U Ip 2021/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Weng U Ip 澳門
ID 387198

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10.3 km | 01:08:20 | 06:38/km

日期: 2021-04-11 07:37 - 卡路里: 555 Cal

Pace: 05'58" / 05'00" / 03'35" / 03'39" / 05'25" / 12'12" / 03'32" / 06'05" / 06'29" / 06'23" / 06'40" / 12'26" /

4月累積里程 : 36.35 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'00"	00:10'58"
3	03'35"	00:14'33"
4	03'39"	00:18'12"
5	05'25"	00:23'37"
6	12'12"	00:35'49"
7	03'32"	00:39'21"
8	06'05"	00:45'26"
9	06'29"	00:51'55"
10	06'23"	00:58'18"
11	06'40"	01:04'58"
11.0	185'49"	01:08'27"

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