8.0 km | 00:58:37 | 07:21/km日期: 2021-04-11 07:38 - 總爬升: 235 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 791 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'22" / 07'45" / 08'08" / 09'40" / 05'53" / 08'11" / 06'25" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'39" (+03'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 973 / 7973 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'45" | 00:15'07" |
| 3 | 08'08" | 00:23'15" |
| 4 | 09'40" | 00:32'55" |
| 5 | 05'53" | 00:38'48" |
| 6 | 08'11" | 00:46'59" |
| 7 | 06'25" | 00:53'24" |
| 8.0 | 05'22" | 00:58'38" |
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