林佑諭 2021/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

林佑諭新竹
ID 546492

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8.1 km | 01:06:37 | 08:14/km

日期: 2021-04-10 21:07 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'34" / 08'03" / 07'38" / 07'36" / 07'30" / 08'27" / 07'49" / 07'59" / 11'17" /

基本訓練

4月累積里程 : 70.29 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

鑫森淼, 呂建彰和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	08'03"	00:18'37"
3	07'38"	00:26'15"
4	07'36"	00:33'51"
5	07'30"	00:41'21"
6	08'27"	00:49'48"
7	07'49"	00:57'37"
8	07'59"	01:05'36"
8.1	11'30"	01:06'37"

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