阿克 2021/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

阿克高雄
ID 424061

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6.0 km | 00:30:06 | 05:01/km

日期: 2021-04-02 17:48 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'44" / 05'00" / 05'03" / 05'07" / 05'17" / 04'51" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 53.02 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	05'00"	00:09'44"
3	05'03"	00:14'47"
4	05'07"	00:19'54"
5	05'17"	00:25'11"
6	04'51"	00:30'02"
6.0	06'12"	00:30'14"

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